피로 회복1 가시오가피 효능 : 몸과 마음을 건강하게 가시오가피는 예로부터 다양한 효능으로 사랑받아온 약재입니다. 두릅나무과에 속하는 이 식물은 특히 면역력 강화, 관절염 완화, 간 건강 개선 등 여러 방면에서 유익한 성분을 가지고 있어요. 오늘은 가시오가피의 주요 효능에 대해 알아볼게요.1. 면역력 강화가시오가피에는 아칸토사이드와 리그난 성분이 포함되어 있어요. 이 성분들은 면역력을 증진시키고 백혈구 수를 증가시켜서 외부 바이러스와 박테리아로부터 우리 몸을 보호해준답니다. 미세먼지와 황사로부터 알레르기 증상이 자주 나타나는 요즘 같은 시기에 특히 유용하죠! 가시오가피 효능 덕분에 환절기나 면역력이 떨어질 때 아주 효과적입니다.2. 관절염 완화조선왕조실록에도 기록된 바 있는 가시오가피의 관절염 완화 효능은 동의보감에서도 언급되어 있어요. 가시오가피를 달여 .. 2024. 6. 18. 이전 1 다음